«Внутренняя опора: как справляться с жизненными штормами»

Форма проведения: интерактивное занятие с элементами групповой дискуссии и арт-терапии.

Цель мероприятия: формирование жизнестойкости, антистрессовых навыков и ценностно-смысловых ориентаций у обучающихся подросткового возраста.

Проведенное мероприятие было направлено на профилактику деструктивного поведения .

Программа занятия включала в себя три последовательных блока:

1.       Информационно-методический блок.

2.       Практический блок.

3.       Ресурсный блок.

Участники группы обучены экспресс – техникам дыхательной саморегуляции при фиксации первичных признаков эмоционального напряжения. Снижен уровень субъективного чувства изоляции подростков при столкновении со школьными и личными трудностями.